前锋专项

假动作积累

1. 正手接球往弧顶带，做反手转身

2. 控住球，面向后卫方向，假装传球的动作，然后一个反手转身过人

传球

意识

• 提前观察队友位置（可能要多抬头，脑子里要有队友的空间位置）
• 要往各个方向都会传
• 多往身后 nolookpass

• 板边拿到球多往中间看一看

技术

反手传球多一点，硬一点：

双手正手向身后打板传球

反手 nolookpass

接球及带球

接球动作

后卫板边传给前锋，前锋拿到球要做动作过掉一个标志桶。

• 接球动作利索一点
• 内切或者沿板往下
• 至少有一次的假动作
• 很多时候会打到板子上球的轨迹难以判断，一般来讲右前锋是左手杆，打板第一下可以用反手停

跑位

• 跑动的时机：更好的去接队友的球
• 锋线要给予后卫线更大的信任，下的深一些，不时的回来接，我们一般在中线附近前锋有点多，尝试2后卫，1个锋线在中线附近，两个锋线能下到对方半场
• 跑位，要有急停变化，比如后卫拿球推进，前锋当然可以往前插，但是插一段之后，防守人员大概是跟着你跑的。如果没有跑出来空挡的话相当于无效跑位，进攻中也会少一个支点，所以要有一个变向出来要球，总之要跑到一个能接传球的位置
• 往内切顶替中锋的位置、去另一边的下底接应

射门

• 抠门动作
• 门前的传射